SANSIL DE AZUQUECA 2011

Torvisco Brotherhood. Foto: Gorka Gauna

Tercer año consecutivo que me dejaré caer por esta prueba ... me encanta el ambiente ...

San Silvestre de Azuqueca ... una prueba con solera ya, son 25 ediciones con este año, feliz aniversario a la prueba.

... continuará .. por cierto, es gratuita ...

Y continuamos con la historia, una tarde espectacular para correr, buena temperatura, nada de viento y venía de 3 días sin tocar las zapas, poco tiempo libre y un poquito de sobrecarga me hicieron relajar el plan de entreno.

Ya por la tarde, vamos a ponernos en faena, y los dolores que venía teneindo parece que remiten ... calentamiento suave y cambio de ropa y zapas. Ahora solo hay que correr ... el circuito similar al de años pasados, una vuelta a un bulevar de unos 700 metros y tres vueltas a un circuito de algo mas de 2 kms ... con una cuesta corta y dura y una bajada larga y tendida que compensa lo perdido en las subidas.

Primeros instantes. Foto: Gorka Gauna

En total, 7280 metros de emociones ... salimos y no hay tregua Jaguad Tougane y Martín Ortiz se van por delante abriendo la carrera, por detrás unos 7 corredores José María Rosado, Raul Cañamero, Raul Josa, Manuel Torvisco, Raul Benito, Fernando Pastor y un servidor ... me agarro con unas y dientes ... 3´04 el primer km, 3´19 el segundo (con subida de por medio) y a partir de
este punto ... sortear corredores doblados fue la tónica.
Situaciones peligrosas, colisiones, giros en los que nos jugábamos los tobillos, ver como se te escapan los adversarios por no llevarte a alguien por delante ... un desastre, normal con mas de 600 corredores en un circuito de dos kms que abria con una vuelta de 700.

Intento mantener la concentración lo máximo posible, se decuelgan Fernando Pastor y Manuel Torvisco, poco después Raul Benito ... y yo trabajando en la sombra, no doy la cara porque se que me la partirán ... y eso es lo que pasó, a falta de una vuelta el ritmo es tremendo, la última subida me hace sufrir muchísimo, llevo a unos 15 metros a JM Rosado y es mi referencia, los otros corredores se que no andan lejos, pero con tanto doblado no les veo.
Acabo la cuesta, y decido emprender la caza de Rosado, el terreno es cuesta abajo, mi especialidad ... y poco a poco le voy pillando hasta que a afalta de 300 metros, entramos en el bulevar por última vez y ya voy con la sexta metida, logro aalcanzar a mi adversario a falta de unos 100 metros para acabar la carrera, me pongo 5º y aguanto el dolor sin bajar el ritmo ... mejor puesto y tiempo del esperado.

5º de la general a 18 segundos del 3º, y 3´21 de media en 7280 metros ... ahora a seguir trabajando, a ver si en Alovera puedo ver parase el crono por primera vez por debajo de los 34 minutos en 10 kms.

Últimos metros del 2011. Foto: Gorka Gauna

El que busca lo que pierde, no vive lo que tiene ...

La Gacela

V POPULAR DE BRIHUEGA

Otro domingo de competicion, y a ver si recuperaba las buenas sensaciones esa era la idea ... aunque el trazado no animaba mucho. De los 12 kms de recorrido, se repartía la cosa así: 3 kms de subida, 2 llano y uno de bajada ... eso es la ida de Brihuega a Villaviciosa, la vuelta pues lo contrario como el lógico, 1 de subida, 2 de llano y 3 de bajada.

Los primeros 3 kms ya te dejan servidito, vamos que es un pedazo de cuesta tremendo. Este año la cosa estaba difícil, muchos galgos y menos premios ... por tanto, desde el principio juego mis bazas, se van por delante Jawad Tougane y Eduardo Callejo ... dos corredores de tremenda calidad, corredores de menos de 32 minutos, y otro corredor que desconocía que finalmente pagaría su atrevimiento y echaría el freno para ser cazado por nuestro grupo sobre el km 4.

Primeros compases, salgo rapidillo para evitar problemas. Foto: Patri Domínguez

La subida la hago bien, pero no era el único, por eso decido no acomodarme y dar pequeños tirones en el llano, 1, 2, 3 tirones ... y todos aguantan, está el patio que asusta. Al alcanzar el km 5 iniciamos la bajada a Villaviciosa, y aunque se que al girar en la hermita en el km 6 comenzaremos la subida y ese será un momento clave, decido relajarme bajando para reunir las fuerzas que me harán falta en la subida.

Estaba cantado, José María Rosado (2h37 en Valencia hace 2 semanas) pone un ritmo muy muy fuerte al iniciar la subida ... y se rompe el grupo en trizas, yo ando a 10 metros de este corredor y sin pensarlo doy un cambio para cogerle y sumarme a su tren, no pienso en nada, solo en sufrir agusto que es lo que toca, llega un punto en el que los cuádriceps ya no duelen (porque se han dormido), y veo que aguanto y estamos acabando la subida, esto pinta bien.

Km 7 y estoy en el llano a un ritmo por debajo de los 3´30 justo después de la tremenda subida, ayudo a Rosado para que no se acerquen por detrás y lo conseguimos hemos cruzado la meseta de 2 kms y ya estamos en el 9 y bajando a 3 pelados ... esa será la tónica para el resto de carrera, ir acortando en cada curva a 20 kilómetros por hora ... pero ahora había otra interrogante ... como se le gana a este hombre ??? pues me la juego confiando en mi final y a falta de 400 metros ya no me puedo aguantar más ... cambio con todo y me voy, me voy 3º hacia la meta con una satisfacción solo igualada por el dolor que siento en la piernas.

Hasta el último metro. Foto: Patri Domínguez

Al final 3º, 41´19 lo que da 3´26 de media el km que en este circuito no pensaba yo que ni por asomo podría hacer ... y una gran satisfacción después de las malas sensaciones de Sonseca. Comienza bien el circuito de guadalajara para mí.

El podio. Foto: patri Domínguez.

Felicitar a el Club, porque ganamos tanto en chicos como en chicas ... y especial mención a Henar, que ganó en chicas con una marca incrible y con un pundonor difícil de observar hoy día.

Clasificación

http://www.brihuega.es/prensa/index.html?id=497

La Gacela

CROSS CORTO SONSECA

Una carrera más, y una nueva lección ... como casi todo en la vida, se planea para que luego salga de otra manera ... series cortas, mas descanso ... para llegar el día D a la hora H y ... puuuffff ... hoy el cuerpo no quiere, y no hay más que hablar.

Domingo 4 de diciembre, Campeonato de Castilla-LaMancha de Cross Corto en Sonseca (Toledo) ... la cuestión era puntuar para el equipo, y así fue.

En el calentamiento buenas senasaciones, y ganas de hacerlo bien, el año pasado a pesar de llegar muy justo de entreno lo disfruté ... este año mucho más entreno, mejor estado de forma ... pero ... los jueces nos dan la salida y poco después, unos 500 metros, la carrera ya había acabado para mí ... no me encontraba nada bien, ni de piernas, no de respiración ... vamos un desastre, pero había que puntuar por el club.

La cuestión era aguantar, aguantar la posición, aunque no fuera un gran puesto era el que ese día yo podía pelear y dar al club, y así fue (más o menos). Fueron 4 kms en los que me dió tiempo a sufrir mucho, pero no hay mal que por bien no venga, y este día duro me ha espoleado para seguir entrenando ... si cabe, con más ganas e insistencia que lo hacía antes.

La próxima parada será Brihuega, se descorcha el Circuito de Guadalajara, y abrá que pelear.

Salud

La Gacela