domingo, 21 de agosto de 2011

EL PLACER DE CORRER SIN MÁS



Agosto ... el mes perfecto para dejarse llevar, aprovechar para correr con gente con la que normalmente no lo haces porque llevais ritmos distintos ...

Estos días, y tras un par de semanas de descanso a principios de agosto, estoy aprovechando para correr porque sí, correr por el placer de hacerlo y compartirlo con amigos y conocidos,

Disfrutar de ritmo a los que no estoy acostumbrado, hoy por ejemplo han salido 10,8 kms por los caminos de Alovera, y se disfruta de esa tranquilidad de no tener que exigirse ritmos y kilometrajes.

A principios de septiembre, llegará el momento de empezar a preparar nuevos retos, carreras conocidas y alguna nueva que siempre motiva ... buscar el estado y el momento adecuado para rebajar alguna marca (principalmente la de 10 kms) ... y si se puede volver al nacional de cross.

Por otro lado, el CA Alovera goza hoy día de la mejor salud, goza de lo más importante para un club de polulares, el clima es de compañerismo, hay muuuuuchas ganas de entrenar y de buscar metas, y ese es el inicio de la mecha ... desde septiembre comenzaremos a llenar los tanques de pólvora para encender el artefacto en el lugar y momento adecuados.


En un mundo cada vez más perezoso y que evita realizar esfuerzos físicos, los atletas tenemos la misión de mostrar al mundo que la capacidad del ser humano no tiene límites ... y eso será lo que nos mostrarán los grandes, la élite en Daegu ... por cierto, GRACIAS A RTVE POR NO RETRANSMITIR EL MUNDIAL.

Suerte a tod@s para la temporada 2011-2012 ... nos vemos en la carretera.


La GaceLa

martes, 16 de agosto de 2011

FIN DE TEMPORADA 2010 - 2011

Pues esto ya a tocado a su fin, han sido 11 meses entrenando con objetivos claros ... ahora algún día de descanso, pero tampoco demasiados, 8-10 sin correr y luego a entrar en faena, rodajes y pretemporada me esperan junto al CA Alovera con el que seguiré codo a codo este año.

Como cierre de fiesta estuve en el Trofeo San Lorenzo (Legazpi) el 31/07/2011 ... se trataba de una carrera de 10400 metros con cuestas pa aburrir al propio Killian Jornet (chiste malo, malo) ... ya fuera de punto y cansadete pero habíaque luchar.

Muchos conocidos, grandes corredores hubo en la salido en esta carrera el nivel fue muy alto y con gente muy en forma. Desde el principio, fui acompñando a mi hermano hasta el km 4 ... donde poco a poco le fui dejando que el hiciera por su cuenta y me fui hacia delante a buscar gente ... pude ir agarrando a algunos de los competidores ... finalmente llegué el 31 general y 22 senior ... venía directito de darle el último adios a mi abuela Dolores, y mi hermano y yo decidimos ir por rendirle homenaje.

La experiencia de correr en Madrid fue grata, hacía tiempo que no corría en la capital.
  • Video de la llegada y clasificación
http://personal.telefonica.terra.es/web/fjruizmar/clasificaciones/C01_GENERAL.html

http://www.corriendovoy.com/video.php?id=425&video=29544

Ahora ya dandole a la cabeza para fijar los objetivos del 2011-2012 ... que seguramente será mejorar la marca en 10 kms y de paso hacer alguna media a ver que pasa.

"Arradio que escuchas,
pajarito que vuelas,
ciclista en carretera ..."

Dolores Gallego Díaz (La Abuela)

La GaCeLa