martes, 13 de julio de 2010

........TEMPORADA 2010-2011

Pues si, ya en julio ... hace exactamente un año realicé el cambio mas radical que nunca he llevado a cabo en mi vida. Dejé una vida dedicada al ocio, sobretodo al nocturno y me pasé a una de locos, pero infinitamente mas sana y con la que he conseguido volver a encontrarme.

Tras momentos de dificultad en 2010 como ya he escrito en otras entradas, y sobretodo una lesión que me ha mantenido anclado en lo deportivo, para la próxima temporada vengo con otro cambio de aires (y no me refiero a estas patillas tan cutres que me he dejado jajaja...), sino a mi estreno en el mundo de las combinadas. Me voy a estrenar en el mundo del DUATLÓN CROSS, y para ello ya me estoy preparando.
Hace unas dos semanas adquirí mi nueva bici una ROCKRIDER 8.2, un lujo de trasto que me está dando muchas satisfacciones la verdad. Además estoy entrenando (sobretodo la bici) con un plan que combina además de bici y carrera alguna que otra sesión de gimnasio.

El estreno tendrá lugar en Alcorcón el día 5 de septimebre, esperemos que sea una bonita experiencia que me invite a repetir y cogerle el gusto a este tipo de pruebas. Con ello quiero diversificar mas mis entrenos, y de este modo no sobracargar tanto mi musculatura con la carrera a pié.


Además de este rollo de los duatlones, espero poder hacer a lo largo del año un par de picos de forma para poder disputar de una forma decente carreras de 10 kilómetros ... todo ello con el consentimiento de mis amigas, estas delgadas patas.
Como objetivo primordial en la parte pedestristas de mis competiciones romper la barrera de los 34 minutos en 10 kilómetros será un bonito reto y sería una gran satisfacción poder conseguirlo.
Dudo que me deje ver por alguna media a tope, pero nunca se sabe ... no digo que de este agua no beberé, pero se que no es lo que más me conviene.

En cuanto a los entrenos, bajaré el kilometraje y además parte del trabajo de cardio lo haré sobre ruedas y quiero seguir manteniendo el trabajo en gimnasio una vez a la semana.


Buena, a ver que sale este 2010-2011 ... por ganas no será desde luego


"No pido riquezas, ni esperanzas, ni amor, ni un amigo que me comprenda; todo lo que pido es el cielo sobre mí y un camino a mis pies"



Un SaLudo, la GacELa