domingo, 10 de octubre de 2010

XX CROSS POPULAR TROFEO FIESTAS BARRIO DEL PILAR

Se ha levantado una mañana chula para correr, buena temperatura y nublado, como un buen día de otoño. Bueno, vale mas una imagen que mil palabras, este era el aspecto de las torres (junto al Parque del Norte, llegando con la family).


Foto: Patricia Domínguez

La carrera tenía lugar a las 10:00 aunque se ha retrasado unos 20 minutos ... en la salida unos 300 corredores de tres categorias (Senior, Veteranos A y B) ... el circuito se presentaba duro duro, con un constante sube y baja, vamos que llano no se si llegaría al 10 % del total, para enmarcar había 2 cuestas y una en concreto de las que te da tiempo a cagarte en to´lo que se menea (aporto documento gráfico).


Foto: Patricia Domínguez

Al final han sido 30´40 para un recorrido de unos 8 kilómetros, a una media de 3´´50 el km ... a priori no sería algo que celebrar pero teniéndo en cuenta lo duro del recorrido y que he corrido al 90% no está nada mal ... estoy contento porque he conseguido mantener el ritmo de modo que las vueltas han sido completadas casi sin perder ritmo a 8´´03 - 8´´11 - 8´´14 y 6´´10 para la última parte.

En cuanto al puesto he hecho el 21 senior y sobre el 27 del total (contando mi hermano), en fin mas de los mismo, nada que resaltar, pero si estoy contento por el hecho de haber pasado la primera vuelta mas allá del 50 y haber terminado adelantando a mucha peña (de hecho no me ha adelantado nadie desde que se ha estabilizado el ritmo).

Como conclusión, ha sido un buen entreno ... y me he sentido cómodo, al ver el circuito he decidido que hoy no era un día de competición, sino uno de entreno. Desde luego no merecía la pena acabar tocado para toda la semana, hay mucho que entrenar estos días de vacaciones.

Por otro lado, que viaje el del cross cuando uno está acostumbrado al asfalto ... el asfalto con su ritmo sostenido, sus cuestas "fáciles" de subir, la superficie regular y lisa ... puf que duro es el cross ... pero este año es lo que hay porque el club se federa y hay que defenderlo en el Campeonato de Castilla-La Mancha ... pero eso será motivo de otra entrada.

He subido 2 fotos, pero la verdad es que hoy mi chica se ha currado un book exagerado ... muchas gracias guapa.

"El cementerio está lleno de valientes"


La GaCela

3 comentarios:

  1. Muy bueno. Y ese new look??? Jejejeje. Siempre he querido correr este cross pero por mil razones nunca he podido. Enhorabuena por el resultado, veo que te vas afinando.
    Suerte en la temporada de cross, ya nos irás informando. De todas formas en tu nueva ubicación seguro que tendrás buenas zonas para entrenar.
    Un abrazo
    Santi

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  2. el nuevo look jajajaja ... es que son las patillas, que están menos pobladas que Teruel jajjaja ...

    Poco a poco me voy encontrando agusto ....

    Gracias ... un saludo

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  3. Denada guapo, cuando hay un buen corredor salen fotos buenas :) El próximo reportaje en Amurrio, ondo!un millón de besos

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